sexta-feira, 27 de julho de 2012

1 mês e 16 dias após a cirurgia

Demorei um pouco a atualizar,pois queria postar só depois da consulta com a nutricionista. Então, me pesei ontem,e perdi 14 kg até agora, já estou na dieta branda, estou comendo quase normal,mas não posso de jeito nenhum comer fritura,açúcar e refrigerante! Já estou podendo beber 200 ml de líquido também. Essa dieta vai permanecer por 30 dias no meu cardápio, e assim retornarei pra nutricionista pra ver qual o próximo passo.

Estou triste porque ainda n fui pra academia,pois tive um problema de alergia a um desodorante, e fiquei com um abcesso por uns 15 dias que doía horrores, mal podia mexer o braço e n conseguia dormir direito, tem 4 dias que n aguentei mais e fui no hospital pro médico drenar,e agora to com curativo esperando cicatrizar, mudei o curativo hj e ainda ta saindo um liquido, acho q vai demorar um pouco pra fechar o corte,mas o pior já passou, agora a minha melhora é questão de tempo.

quarta-feira, 11 de julho de 2012

28 dias após a cirurgia

Muito bem,voltando a postar.... sim, estou bem, estou quase completando 1 mês após a cirurgia, e hj já peguei a minha nova dieta, a Fase II da dieta pastosa, cada vez melhorando, agora já vou poder comer uma macaxeirazinha amassada, inhame, torrada, queijo branco, purê, suflê de legumes, café com leite desnatado, entre mais algumas coisas, agora q vou testar a mastigação que pratiquei com a nutricionista antes de fazer a cirurgia. Perdi quase 12 quilos, imaginei que perderia mais, mas creio que perderei assim que começar as atividades físicas, que já são liberadas após 1 mês de cirurgia.
 Daqui a 15 dias jáentrarei em outra dieta, creio q já entro na sólida,finalmente! rs
Por fim,estou bem, minhas cicatrizes estão bem melhores cada dia!

terça-feira, 3 de julho de 2012

20 dias após a cirurgia

To bem melhor, perdi 10 quilos, já estou na dieta pastosa, tomando sopinha de legumes pastosa, vitamina de frutas,gelatina, mingau e suco, assim que completar 1 mês pós cirurgia, vou começar uma dieta sólida, não sei o q vou poder comer, mas sei que vai ser muito bom sair da dieta pastosa, cada dia estou me recuperando bem, os cortes da cirurgia já estão bem melhores, em breve poderei fazer academia, não aguento mais esse sedentarismo, isso faz com que eu me canse logo, e minhas pernas doem.Não estou tomando líquido de 15 em 15 minutos mais, graças a Deus. Já comecei a tomar aquela vitamina que tem q tomar pelo resto da vida, mas por enquanto tá sendo péssimo, pois não posso engolir ainda o comprimido inteiro, aí qdo dissolvo na água o gosto é terrível, mas por enquanto vou ter que aguentar.Em breve postarei mais!